中国乒乓球女队主力队员王曼昱在参加活动时，坦然分享了自己近期在训练与比赛中的心得体会，特别谈及了自身进步的感悟，她表示，在过去的训练和比赛中，自己既有值得肯定的收获，也清醒地认识到存在的不足，这种客观而清醒的自我认知，展现了一位顶尖运动员的成熟与担当，而刚刚落幕的混团世界杯上,她的出色表现更是引发了广泛关注和热议。
谈及进步，王曼昱显得沉稳而务实，她认为，每一次训练和比赛都是宝贵的学习机会，通过与队友们的切磋、教练团队的悉心指导以及自身的刻苦钻研，她在技术细节、战术理解以及比赛心态等方面都取得了新的突破。“收获方面，我觉得自己在相持的稳定性和关键分的处理上，比以前更加成熟了，”王曼昱说道，“对不同打法的适应能力也有所提升，这些都是努力训练后的成果。”她强调，这些进步并非一蹴而就，而是日积月累的结果，是对每一个技术动作反复打磨、对每一种战术组合深入思考的体现。
王曼昱并未因此而满足，她更着重谈到了自身的不足。“有收获就必然有不足，这是竞技体育的常态，”她坦言，“目前来看，在一些发球轮的主动性和前三板的控制力上，我还有提升的空间，有时候在比赛中遇到困难时，调整的速度和应变能力也需要进一步加强。”这种不回避问题、勇于剖析自我的态度，正是她能够持续进步的关键所在，她表示，会针对这些不足，在接下来的训练中制定更有针对性的计划,力求不断完善自己。
正是在这种“收获与不足并存”的清醒认知和持续努力下，王曼昱在刚刚结束的混团世界杯赛场上，成为了中国队不可或缺的核心力量之一，作为女单主力，她展现出了强大的实力和稳定的心理素质，接连战胜强敌，为中国队的夺冠立下汗马功劳，她的比赛不仅技术全面、进攻犀利，更在关键时刻敢于出手、勇于担当，多次上演精彩逆转，给观众留下了深刻印象，尤其是在一些关键场次中，她顶住压力，凭借顽强的意志和出色的技战术执行力，帮助球队稳住阵脚,最终助力中国队成功捧杯。
王曼昱在混团世界杯上的卓越表现，不仅赢得了队友和教练组的信任与赞扬，也引发了国内外乒乓球爱好者的高度关注和广泛讨论，人们惊叹于她日益精湛的球技和成熟稳健的比赛气质，认为她已然成长为中国女乒的领军人物之一，她的表现，不仅为中国队赢得了荣誉,也为中国乒乓球的发展注入了新的活力和信心。
展望未来，王曼昱表示，会带着这份宝贵的经历和感悟，继续脚踏实地，刻苦训练，将比赛中展现出的优点发扬光大，同时针对不足全力改进。“目标永远是更高的舞台和更好的自己，”她坚定地说，我们有理由相信，凭借着这份清醒的认知、不懈的努力和勇于拼搏的精神，王曼昱一定能在未来的赛场上续写更多辉煌,为中国乒乓球事业再创佳绩。
